W Poradni DOBRY DIETETYK Piotr Zduńczyk można dostać plan żywienia dopasowany do zdrowia, wyników badań i codziennych nawyków, a nie gotową rozpiskę do odhaczania. Piotr Zduńczyk jest dietetykiem klinicznym i mikrobiologiem, który prowadzi konsultacje w Warszawie oraz online.
Do poradni przychodzą osoby z nadwagą i otyłością, insulinoopornością, cukrzycą, nadciśnieniem, Hashimoto i innymi chorobami tarczycy. Dużą część pracy zajmują też problemy jelitowe: SIBO, zespół jelita drażliwego, zaparcia, biegunki oraz choroby zapalne jelit. Pomoc obejmuje również niedowagę, zaburzenia odżywiania, żywienie dzieci i młodzieży, ciążę oraz dietę dla osób aktywnych i sportowców.
Pierwsza konsultacja zaczyna się od szczegółowego wywiadu dotyczącego zdrowia, jedzenia i stylu życia. Następnie analizowane są masa i skład ciała, wyniki badań laboratoryjnych oraz potrzeby energetyczne organizmu. Na tej podstawie powstaje plan z jadłospisem, listą zakupów, zaleceniami dotyczącymi aktywności i zadaniami, które pomagają wprowadzać zmiany krok po kroku.
W praktyce można tu załatwić między innymi:
- dietoterapię chorób tarczycy, cukrzycy i insulinooporności,
- wsparcie przy SIBO, IBS i innych dolegliwościach układu pokarmowego,
- analizę badań oraz wskazówki dotyczące dalszej diagnostyki,
- celowaną probiotykoterapię i suplementację,
- jadłospisy dla dzieci, kobiet w ciąży, sportowców i osób z niedowagą.
Wizyty mogą odbywać się stacjonarnie, telefonicznie albo w formie wideo. Dostępne są także programy z miesięczną opieką, podczas których plan jest modyfikowany wraz z postępami. Ciekawą opcją na początek jest bezpłatna analiza masy i składu ciała oraz ocena zapotrzebowania energetycznego. To poradnia dla osób, które chcą zrozumieć, skąd biorą się ich trudności z jedzeniem lub zdrowiem, i przełożyć zalecenia na codzienne, wykonalne decyzje.
