Squat Lab - Trening Personalny.

Najlepsza kameralna siłownia na Gocławiu! A Maciek to najlepszy trener personalny, z którym mam przyjemność trenować. Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z nim. Jego profesjonalne podejście, ogromna wiedza oraz indywidualne dopasowanie planu treningowego sprawiły, że szybko zauważyłam realne efekty. Treningi są urozmaicone, motywujące i prowadzone w świetnej atmosferze, co sprawia, że chce się wracać na kolejne zajęcia. Trener zwraca dużą uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń, co przekłada się na bezpieczeństwo i skuteczność. Dodatkowo zawsze służy wsparciem i cennymi wskazówkami dotyczącymi zdrowego stylu życia oraz diety. To osoba zaangażowana, cierpliwa i naprawdę nastawiona na osiągnięcie celów swoich podopiecznych. A obecność "trenerki towarzyszącej" - Bułeczki (psiak słodziak) sprawia, że nie ma takiego drugiego równie wyjątkowego miejsca.

Do Squat Lab na Gocławiu trafiłem ponad dwa lata temu i od tamtej pory regularnie korzystam z treningów personalnych. Mieszkam praktycznie po sąsiedzku, więc lokalizacja była dla mnie dużym plusem, ale zostałem przede wszystkim ze względu na świetną atmosferę i profesjonalne podejście. Każdy trening jest dobrze zaplanowany i dopasowany do moich możliwości. Nigdy nie ma przypadkowych ćwiczeń, a trener zwraca uwagę na technikę i motywuje do dalszej pracy. Dzięki regularnym treningom poprawiłem siłę, kondycję i zdecydowanie lepiej się czuję na co dzień. Jeśli ktoś szuka miejsca na trening personalny na Gocławiu albo dobrego trenera personalnego w Warszawie, to z czystym sumieniem polecam Squat Lab. Kameralne studio, świetna atmosfera i ludzie, do których po prostu chce się wracać.

SquatLab na Gocławiu to kameralna siłownia z pełnym wyposażeniem, prowadzona przez Macieja Wołosiuka. Chodzę tu na treningi personalne od 1,5 roku, 2 razy w tygodniu. Trener Maciek toleruje osoby podchodzące rekreacyjnie, ale naprawdę sprawdza się, kiedy ktoś chce poważnie zadbać o swoją sprawność fizyczną (a nie spędzić połowę treningu na rozmowach o życiu, rowerach i książkach). Dla chętnych w cenie treningu można dostać kawę oraz pogłaskać Bułę (lokalnego asystenta trenera, buldoga) – mały, niemniej sympatyczny akcent. Dlaczego uczęszczam do SquatLab? Aby mieć kogoś, kto dobiera mi treningi, dba abym poprawnie wykonywał ćwiczenia i abym nie tłoczył się w lokalnych masowych siłowniach, próbując dopchać się do maszyny albo zapisać się na zajęcia.

Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Maćkiem - jest świetnym trenerem personalnym. Treningi są zawsze dobrze zaplanowane, dostosowane do indywidualnych możliwości i celów, a przy tym prowadzone w motywującej i przyjaznej atmosferze. Maciek zwraca dużą uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń, co daje poczucie bezpieczeństwa i realne efekty. Doceniam także jego profesjonalne podejście, punktualność oraz zaangażowanie – widać, że naprawdę zależy mu na postępach podopiecznych. Dzięki tej współpracy nie tylko poprawiłem swoją kondycję i sylwetkę, ale też nauczyłem się zdrowych nawyków treningowych. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce trenować skutecznie i świadomie.

Osiągnąłem w rok więcej niż przez poprzednie pięć lat trenowania na własną rękę. Dzięki regularności i profesjonalizmowi Macieja już po pół roku zacząłem wyciskać, przysiadać i ciągnąć 100 kg – bez kontuzji, bólu i niepotrzebnych traum. Nauczyłem się nie tylko poprawnie wykonywać ćwiczenia siłowe, ale także odpowiednio się rozgrzewać i rozciągać. 10/10, bardzo polecam. Dodatkowy plus za świetną kawę na każdym treningu. ☕

Polecam treningi z Maćkiem - to czysta przyjemność! 😁 Atmosfera jest luźna, a jednocześnie super motywująca. Trener ma niesamowite pokłady cierpliwości, potrafi wszystko świetnie wytłumaczyć, pilnuje poprawnej techniki i zaraża pozytywną energią 😎 Na treningach w Squat Lab progres jest gwarantowany. Dzięki temu wsparciu nie tylko polubiłam treningi siłowe, ale też w końcu widzę trwałe zmiany 😊