W sprawnym ciele sprawny duch - Spotkanie

Spotkanie adresowane do seniorek i seniorów łączy część wykładową z prezentacją ćwiczeń. Fizjoterapeutka opowie o zależności między kondycją ciała a samopoczuciem, a następnie pokaże zestaw ruchów przygotowany z myślą o starszych uczestnikach. To propozycja dla osób, które chcą posłuchać specjalistycznego omówienia i zobaczyć, jak wygląda część praktyczna zajęć.

Wydarzenie odbędzie się w dwóch terminach: we wtorek 22 września 2026 roku o godz. 13:00 oraz tydzień później, 29 września o godz. 13:00. Miejscem spotkań będzie Wawerskie Centrum Kultury Filia Marysin przy ul. Korkowej 119/123. Podczas obu terminów zaplanowano wykład fizjoterapeutki oraz pokaz ćwiczeń skierowany do seniorów.