Mandala Joga.

5,0 57 opinii
Na podstawie opinii z Google

Mandala Joga na Muranowie prowadzi kameralne zajęcia jogi dla początkujących i zaawansowanych, a ćwiczenia dopasowuje do możliwości uczestników.

Oferta zajęć

  • Vinyasa, Hatha i Ashtanga - dynamiczne i klasyczne style jogi
  • Yin Joga i joga regeneracyjna - spokojniejsza praktyka
  • Jogalates i stretching - wzmacnianie oraz rozciąganie
  • Joga dla kręgosłupa - elementy jogi terapeutycznej, stretchingu i ćwiczeń stabilizujących
  • Zajęcia indywidualne i duo - lekcje prywatne dla jednej lub dwóch osób
  • Joga dla dzieci i rodzinna
  • Zajęcia dla osób w spektrum autyzmu - spokojna, przewidywalna i sensorycznie uważna atmosfera
  • Warsztaty i wyjazdy jogowe

Dla kogo

Zajęcia są przeznaczone dla osób w różnym wieku i na różnych poziomach zaawansowania, w tym dla początkujących oraz osób z różnymi potrzebami ruchowymi.

Cennik

RodzajCzas lub ważnośćCena
Wejście jednorazowe75 minut75 zł
Karnet 4 wejścia30 dni275 zł
Karnet 6 wejść30 dni365 zł
Karnet 8 wejść30 dni440 zł
Karnet 10 wejść30 dni515 zł
Karnet 12 wejść30 dni585 zł
Karnet OPEN90 dni1760 zł
Lekcja prywatna90 minut275 zł
Lekcja prywatna duo90 minut330 zł

Uważne i elastyczne prowadzenie

Goście chwalą troskę o ograniczenia ciała, kontuzje i samopoczucie uczestników. Podczas zajęć prowadząca poświęca uwagę każdej osobie, proponuje alternatywy dla asan i dopasowuje praktykę do potrzeb grupy.

Zróżnicowana oferta zajęć

W opiniach powtarza się uznanie dla różnorodności zajęć, w tym yin jogi, pranajamy, spotkań indywidualnych i wyjazdów jogowych. Dzięki temu uczestnicy mogą wybrać zarówno spokojną relaksację, jak i bardziej wymagającą praktykę.

Kameralna i ciepła atmosfera

Goście opisują Mandalę jako przytulne, kameralne miejsce z luźną atmosferą bez zadęcia. Zwracają też uwagę na zadbany sprzęt oraz estetyczny wystrój sali.

Joga dla ciała i umysłu

Uczestnicy wspominają o poprawie siły fizycznej, relaksie i dobrym samopoczuciu psychicznym. Jedna z osób opisuje, że podczas indywidualnej pranajamy po raz pierwszy osiągnęła stan medytacji.

Zobacz nas na Instagramie.

Studio Jogi | MandalaJoga na Muranowie

Studio Jogi | MandalaJoga na Muranowie

@mandalajoganamuranowie · 653 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 57 opinii
Wiktoria Zdunek

Wiktoria Zdunek

Aga stworzyła na Muranowie niesamowity jogiczny aśram :) W Mandala Jodze zawsze mogę liczyć na doskonalą opiekę w mojej przygodzie z jogą, zajęcia prowadzone są w pełni profesjonalnie, przy czym Aga stara się dopasować zajęcia do potrzeb osób uczęszczających na nie. Każdy może poczuć się zaopiekowany. Moje ulubione zajęcia to yin yoga, na których moje ciało może poddać się totalnej relaksacji, jednak serdecznie polecam wypróbować zajęcia z całego wachlarza oferty proponowanej przez Mandala Jogę. Każdy z pewnością znajdzie coś idealnego dla siebie. Ja swoje wymarzone studio jogi w Warszawie już znalazłam! :)

Opinia z Google · rok temu
Ada Sikorska

Ada Sikorska

Miałam ogromną przyjemność praktykować jogę na Sardyni i Korsyce pod czujnym i opiekuńczym okiem Agnieszki. Była to moja pierwsza przygoda z jogą i dzięki Agnieszce nie ostatnia. Aga zaraziła mnie swoją miłością do praktykowania jogi, swoim profesjonalnym i troskliwym podejściem do kursantów (nawet tak trudnych jak ja). Aga to wyjątkowa i niepowtarzalna trenerka, która skradnie serce każdego kto tylko Jej na to pozwoli. Na pewno na kolejny wyjazd z Agnieszką pisze się jako pierwsza i zachęcam wszystkich bo naprawdę warto ♥️

Opinia z Google · 2 lata temu
Justyna Biernat

Justyna Biernat

Agnieszka prowadzi zajęcia w cudowny, zróżnicowany sposób. Jest świetną nauczycielką, wspiera, motywuje a nade wszystko jest super człowiekiem z misją :) jestem baaardzo zadowolona z zajęć i ich wpływu na mnie. Najpiękniejsze jest przy tym to, czego nie widać na pierwszy rzut oka - Aga w swojej działalności robi naprawdę mnóstwo dobrego dla ludzi, którzy tego mocno potrzebują z różnych powodów i dla społeczności lokalnej. Takich ludzi trzeba więcej na świecie :) Polecam zajęcia w Mandala z całego serca 🩷🙏

Opinia z Google · rok temu
dana nowak

dana nowak

Świetne zajęcia! Agnieszka jest bardzo troskliwą joginką i czujną trenerką, prowadzi zajęcia w sposób harmonijny i uważny, pamiętając o naszych ograniczeniach ciała czy kontuzjach. Jest empatyczną, ciepłą i serdeczną osobą. Do tego zwraca uwagę na estetykę miejsca i akcesoriów. Na indywidualnych zajęciach z pranayamy po raz pierwszy osiągnęłam stan medytacji (!). Coś wspaniałego! Dla ciała, dla ducha, dla umysłu - polecam!

Opinia z Google · rok temu
Alicja Klaman

Alicja Klaman

Bardzo polecam zajęcia w Mandali z Agą. Od samego wejścia na salę czuję się ciepło i dopracowanie wystroju tak aby było przytulnie. Sprzęt jest bardzo zadbany. Mimo że chodzę na zajęcia grupowe, czuję się chwilami jakbym była na indywidualnych - na zajęciach Aga poświęca dużo uwagi emocjom i tym jak w danym momencie pracujemy a gdy trzeba to daje alternatywę dla każdej z asan.

Opinia z Google · 6 miesięcy temu
Małgorzata Kutaj

Małgorzata Kutaj

Agnieszka stworzyła niesamowite miejsce, gdzie nie tylko dbamy o naszą sprawność i dobre samopoczucie, ale także doskonale się bawimy, spędzając razem czas. Oferta zajęć jest bardzo zróżnicowana, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Każde zajęcia prowadzone są bardzo profesjonalnie i z dużym zaangażowaniem Agi. Serdecznie polecam!

Opinia z Google · 5 miesięcy temu
Katarzyna Makarowicz

Katarzyna Makarowicz

Od dłuższego czasu chodzę na jogę u Agnieszki i cieszę się za każdym razem, gdy idę na zajęcia. Agnieszka jest cierpliwą i dobrą nauczycielką, praktyka jest zróżnicowana, nigdy się nie nudzę na zajęciach. To jednak, co wyróżnia to studio od innych, to atmosfera – luźna, bez zadęcia, ciepła. Serdecznie polecam każdemu i każdej

Opinia z Google · rok temu
Magdalena Raczkiewicz

Magdalena Raczkiewicz

Uwielbiam to miejsce za przyjemną, kameralną atmosferę i indywidualne podejście do każdego uczestnika. Agnieszka jest wyjątkową, bardzo pozytywną osobą, która podchodzi do zajęć z pasją i profesjonalizmem. Zajęcia sprawiły, że czuję się silniejsza nie tylko fizycznie, ale i psychicznie, za co jestem bardzo wdzięczna :)

Opinia z Google · 2 lata temu
Dorota Szostek-Rustecka

Dorota Szostek-Rustecka

Bardzo przyjemne miejsce, indywidualne podejscie, dbałość o szczegóły i troska o praktykę, w ramach której zawsze jest czas na relaks. Agnieszka emanuje ciepłem, troszczy się o nas…i wymaga, stawia przed każdym nowe wyzwania:) fantastyczny mix!

Opinia z Google · rok temu
Teresa Kamińska

Teresa Kamińska

Miałam wielka przyjemność skorzystać z wyjazdu jogowego z Agnieszką. Był to cudowny czas dla ciała i ducha. Agnieszka jest osobą bardzo empatyczna i profesjonalna w tym co robi. Serdecznie polecam wyjazdy i zajecia z Agnieszką.

Opinia z Google · 10 miesięcy temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Szkoły jogi i pilatesu w Warszawie