Przemysław Rosa prowadzi w Warszawie psychoterapię dorosłych i terapię par, koncentrując się na traumie, PTSD oraz regulacji emocji i układu nerwowego.
Z czym przyjść
- Trauma - PTSD, cPTSD i trauma relacyjna
- Zaburzenia lękowe - ataki paniki i trudności z regulacją emocji
- Depresja - obniżony nastrój i problemy w codziennym funkcjonowaniu
- Relacje - trudności osobowościowe, DDA/DDD i terapia par
- Zaburzenia odżywiania
Metody pracy
- Podejście psychodynamiczne
- Terapia oparta na mentalizacji MBT
- Somatic Experiencing
- Brainspotting
- EFT dla par
Cennik
| Usługa | Czas | Cena |
|---|---|---|
| Psychoterapia indywidualna | 50 minut | 290 zł |
| Terapia pary/małżeńska | 50 minut | 350 zł |
| Terapia Somatic Experiencing dla dorosłych | 50 minut | 290 zł |
Forma spotkań
- Sesje stacjonarne i online
- Spotkania prowadzone w języku polskim
- Standardowy czas sesji: 50 minut
- Praca pod stałą superwizją
Bezpieczna i empatyczna atmosfera
Goście opisują sesje jako spokojne, uważne i pozbawione oceniania. Dzięki temu łatwiej otwierają się na trudne tematy i czują się wysłuchani, zrozumiani oraz zaopiekowani.
Trafne pytania i szersza perspektywa
W opiniach powtarzają się trafne spostrzeżenia oraz pytania, które pomagają samodzielnie dostrzec źródła problemów i lepiej rozumieć własne reakcje. Goście zwracają uwagę na uważne analizowanie sytuacji z różnych stron.
Jasno wyznaczone cele terapii
Goście wspominają o jasno określonych ramach czasowych i pracy ukierunkowanej na konkretne efekty. W kilku opiniach pojawia się informacja, że terapia zakończyła się po osiągnięciu wspólnie ustalonych celów.
Wsparcie także w terapii par
Jedna z opinii opisuje terapię par jako sprawną i opartą na spokoju, obiektywizmie oraz poczuciu komfortu. Goście wspominają również, że podczas spotkań uczą się sposobów radzenia sobie z problemami, zamiast otrzymywać gotowe rozwiązania.