Pilates dla każdego

Pilates dla każdego

Kiedy
15 listopada 2026, 12:00
Gdzie
Maślaków 1

To zajęcia pilatesu dla osób, które chcą zadbać o kondycję, wzmocnić mięśnie i popracować nad postawą. Spotkanie może zainteresować zarówno osoby mające już kontakt z tą formą ruchu, jak i tych, którzy szukają sposobu na aktywność fizyczną; ogłoszenie nie określa jednak poziomu zaawansowania ani wymagań wobec uczestników.

Trening odbędzie się w Parku Kultury w Powsinie, przy Maślaków 1, w niedzielę, 15 listopada 2026 roku o 12:00. W programie przewidziano pilates, a jego wskazane cele to poprawa sprawności, wzmocnienie mięśni i praca nad prawidłową postawą. Informacja o spotkaniu nie podaje czasu trwania zajęć ani szczegółowego planu ćwiczeń.

Najczęstsze pytania o wydarzenie Pilates dla każdego

Kiedy odbędzie się Pilates dla każdego w Warszawie?

Zajęcia odbędą się w niedzielę, 15 listopada 2026 roku o 12:00.

Gdzie dokładnie?

Spotkanie zaplanowano w Parku Kultury w Powsinie, przy Maślaków 1.

Dla kogo są te zajęcia?

To propozycja dla osób, które chcą zadbać o kondycję, wzmocnić mięśnie i popracować nad postawą. Nie podano wymagań dotyczących poziomu zaawansowania.

Co będzie się działo?

W programie przewidziano trening pilatesu, ukierunkowany na sprawność, wzmocnienie mięśni i pracę nad postawą.

Inne wydarzenia — Sport