Tai-chi dla zdrowia-wspólne ćwiczenia dla seniorów

Tai-chi dla zdrowia-wspólne ćwiczenia dla seniorów

Kiedy
14 listopada 2026, 09:30 i 4 inne terminy

W ramach programu Aktywny Senior wilanowskie Centrum Sportu zaprasza osoby starsze na zajęcia tai-chi poświęcone ćwiczeniom wspierającym zdrowie. Spotkania mają formę wspólnej, spokojnej aktywności ruchowej, dostosowanej do charakteru tai-chi. To propozycja dla seniorów, którzy chcą spędzić sobotni poranek na ćwiczeniach w grupie.

Zajęcia odbędą się w hali sportowej przy ul. Gubinowskiej 28/30. Zaplanowano trzy spotkania: 17, 24 i 31 października 2026 roku, każdorazowo o godz. 9:30. Uczestnicy mogą wybrać pojedynczy termin lub przyjść na cały cykl październikowych ćwiczeń.

Program prowadzi Centrum Sportu Wilanów m.st. Warszawy. Wydarzenie jest skierowane wyłącznie do seniorów, a jego głównym elementem pozostaje wspólna praktyka tai-chi. Warto zarezerwować sobotni poranek i pojawić się w hali przed rozpoczęciem zajęć.

Najczęstsze pytania o wydarzenie Tai-chi dla zdrowia-wspólne ćwiczenia dla seniorów

Kiedy odbędzie się Tai-chi dla zdrowia-wspólne ćwiczenia dla seniorów w Warszawie?

Zajęcia odbędą się w soboty: 14 i 28 listopada oraz 5, 12 i 19 grudnia 2026 roku. Każde spotkanie rozpocznie się o 9:30.

Ile jest terminów?

Zaplanowano pięć spotkań, od 14 listopada do 19 grudnia 2026 roku.

Dla kogo są te zajęcia?

To wspólne ćwiczenia tai-chi przeznaczone dla seniorów.

Co będzie się działo podczas spotkań?

Uczestnicy będą ćwiczyć tai-chi. Każde spotkanie potrwa godzinę.

Najbliższe terminy

  • 14 listopada 2026 sobota 09:30
  • 28 listopada 2026 sobota 09:30
  • 5 grudnia 2026 sobota 09:30
  • 12 grudnia 2026 sobota 09:30
  • 19 grudnia 2026 sobota 09:30

Inne wydarzenia — Inne