Warsztaty z fizjoterapeutą dla wilanowskich seniorów 60+

Warsztaty z fizjoterapeutą dla wilanowskich seniorów 60+

Kiedy
6 października 2026, 11:00

W Warszawie odbędzie się cykl zajęć przeznaczonych dla mieszkańców Wilanowa w wieku 60 lat i więcej. Spotkania poprowadzi fizjoterapeuta, który omówi sposoby wspierania sprawności oraz codziennego poruszania się z większym komfortem.

Program obejmuje praktyczne zagadnienia związane z ograniczaniem ryzyka bólu, utrzymaniem dobrej kondycji i przeciwdziałaniem upadkom. Uczestnicy poznają także zasady bezpiecznego ruchu dostosowanego do potrzeb osób starszych. Za organizację odpowiadają Urząd Dzielnicy Wilanów i Rada Seniorów Dzielnicy Wilanów.

Terminy

  • wtorek, 22 września 2026, godz. 11:00
  • wtorek, 6 października 2026, godz. 11:00

Najczęstsze pytania o wydarzenie Warsztaty z fizjoterapeutą dla wilanowskich seniorów 60+

Kiedy odbędą się Warsztaty z fizjoterapeutą dla wilanowskich seniorów 60+ w Warszawie?

Spotkanie zaplanowano na wtorek, 6 października 2026 roku, o godzinie 11:00.

Dla kogo jest to wydarzenie?

Warsztaty są skierowane do wilanowskich seniorów w wieku 60 lat i więcej.

Co się będzie działo?

Fizjoterapeuta omówi profilaktykę bólu, poprawę sprawności, zapobieganie upadkom oraz zasady bezpiecznej aktywności fizycznej osób starszych.

Inne wydarzenia — Warsztaty i spotkania