Barbara Sawaniewska.

5,0 31 opinii
Na podstawie opinii z Google

Barbara Sawaniewska prowadzi w Warszawie poradnictwo dietetyczne pod marką „Płodność na talerzu”, skupiając się na płodności, zdrowiu hormonalnym, jelitach, ciąży i redukcji masy ciała.

Zakres wsparcia

  • Płodność - kobiet, mężczyzn i par
  • Przygotowanie do ciąży i in vitro
  • Zdrowie hormonalne - PCOS, endometrioza, insulinooporność i choroby tarczycy
  • Problemy jelitowe - SIBO, SIFO i dysbioza
  • Ciąża i okres po porodzie
  • Redukcja masy ciała - także przy farmakoterapii GLP-1

Konsultacje i zalecenia

  • Konsultacje stacjonarne i online
  • Analiza wyników badań, stylu życia i sposobu żywienia
  • Indywidualne jadłospisy i zalecenia dopasowane do preferencji
  • Plany suplementacyjne i celowana probiotykoterapia

Programy i ceny

Program lub materiałCena
Dieta podkręcająca płodność!49 zł
Wyzwanie Wakacyjne S.O.S299 zł
Program Spokój w jelitach2800 zł

Kompleksowa analiza badań

Goście opisują dokładną analizę wyników badań i stylu życia oraz konkretne wyjaśnienie przyczyn dolegliwości. Wspominają też o zalecaniu dodatkowych badań i dopasowanej suplementacji.

Wsparcie w leczeniu niepłodności

W opiniach powtarza się pomoc w przygotowaniu do procedury in vitro oraz układaniu planu żywieniowego dla par starających się o dziecko. Jedna z osób nadal konsultuje dietę, suplementację i wyniki badań w czasie ciąży.

Plany dopasowane do potrzeb

Goście chwalą jadłospisy uwzględniające preferencje smakowe, nietypową dietę, styl życia i indywidualne ograniczenia. Wspominają o różnorodnych, smacznych oraz prostych i szybkich do przygotowania daniach.

Stały kontakt i empatia

W opiniach pojawiają się cierpliwość, ciepło i uważność na potrzeby klienta. Goście opisują także dłuższą współpracę, dostępność w trudniejszych momentach i poczucie zaopiekowania.

Widoczne efekty współpracy

Goście wspominają o poprawie samopoczucia i wyników oraz trwałej zmianie nawyków żywieniowych. Jedna z osób opisuje redukcję masy ciała o 23 kg, a inne skuteczne wsparcie w powrocie do normalnego jedzenia.

Zobacz nas na Instagramie.

Barbara Sawaniewska | niskie AMH | niepłodność | invitro| jelita

Barbara Sawaniewska | niskie AMH | niepłodność | invitro| jelita

@plodnosc_na_talerzu · 4487 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 31 opinii
Marcin P.

Marcin P.

Trafiliśmy do Basi z polecenia w styczniu 2025 roku. Po kilku latach naturalnych starań i poronieniu, w grudniu zeszłego roku okazało się, że moja rezerwa jajnikowa jest na bardzo niskim poziomie, zupełnie nieadekwatnym do mojego wieku. Na co dzień mieszkamy w Szwajcarii, ale wizyty u Basi połączyliśmy z równoległymi konsultacjami w jednej z najlepszych klinik leczenia niepłodności w Warszawie, gdzie podejrzewano u mnie także endometriozę. Dodatkowo miałam niedoczynność tarczycy, byłam na diecie wegetariańskiej i potrzebowałam naprawdę kompleksowego wsparcia. Basia bardzo dokładnie przeanalizowała nasze wyniki badań (szczerze mówiąc – dokładniej niż niejeden lekarz), dobrała odpowiednią suplementację, a po przejrzeniu zdjęć naszych posiłków i omówieniu stylu życia, dała nam kilka niezwykle istotnych wskazówek żywieniowych. Po czterech miesiącach udało nam się zajść w ciążę metodą in vitro. Wierzymy, że szybkość całego procesu to w dużej mierze również zasługa Basi. Dziś jestem w 18. tygodniu ciąży i nadal pozostajemy w stałym kontakcie z Basią – konsultuję z nią suplementację, wyniki badań i dietę. Ostatnio okazało się, że mam poważny niedobór żelaza, a lek, który przyjmowałam od dwóch miesięcy, w ogóle się nie wchłaniał. Basia od razu znalazła przyczynę i dała mi konkretne wskazówki, jak skutecznie walczyć z deficytem. Polecamy Basię z całego serca. To dietetyk pełen empatii, profesjonalizmu i ogromnej wiedzy. Nigdy wcześniej nie korzystaliśmy z pomocy dietetyka, ale Basia w 200% spełniła nasze oczekiwania. Dziś wierzymy już w „magię” dobrze dobranej suplementacji i zdrowej diety. Dziękujemy, Basiu, za Twoją pomoc – i życzymy Ci wielu sukcesów w spełnianiu marzeń o rodzicielstwie innym parom takim jak my. Aga & Marcin

Opinia z Google · rok temu
Sylwia M

Sylwia M

Współpracę z Panią Basią podjęłam jakiś czas temu, będąc w trakcie diagnozowania i leczenia niepłodności. Pomogła ułożyć plan żywieniowy dla mnie i męża, który miał zwiększyć naszą szansę na upragnioną ciążę. Propozycje dań, które się w nim znalazły, były zróżnicowane, smaczne i dostosowane do naszych preferencji smakowych, a ich wykonanie proste i szybkie - na czym nam zależało. Zmiana nawyków żywieniowych pod okiem Pani Basi okazała się skuteczna. Dzisiaj jestem w zaawansowanej ciąży i nadal korzystam z jej pomocy i rad żywieniowych, dbając o jakość posiłków odpowiednio do zapotrzebowań organizmu na każdy etap ciąży oraz zmienności smaków, która wynika z zachodzących zmian. Dzięki temu mam pewność, że dostarczam Maluszkowi wszystkich składników niezbędnych do zdrowego rozwoju. We współpracy z Panią Basią cenię najbardziej jej wiedzę, doświadczenie, zaangażowanie i otwartość na moje potrzeby i oczekiwania w zakresie żywieniowym oraz szczerą chęć pomocy w trwałej zmianie nawyków żywieniowych, które mają wpływ na harmonijne funkcjonowanie organizmu. Szczerze polecam!

Opinia z Google · 2 lata temu
Natalia

Natalia

Z całego serca polecam współpracę z Panią Basią. Ma ogromną wiedzę w różnych dziedzinach (zaburzenia układu pokarmowego, SIBO/IMO, zaburzenia hormonalne, insulinooporonosć i dużo dużo więcej) oraz holistyczne podejście. Już po pierwszej konsultacji dostałam ogromną dawkę wyjaśnień i informacji o tym co dzieje się z moim organizem i jasny plan działań. Od ponad pół roku jestem w stałym kontakcie z Panią Basią, widzę ogromne zaangażowanie, chęć pomocy i wsparcie w kryzysowych momentach. Oprócz tego, pani Basia jest przemiłą osobą i konsultacje z nią to sama przyjemność. Serdecznie polecam

Opinia z Google · rok temu
Marta

Marta

Przyjechałam ze Szczecina do Warszawy na konsultacje do Pani Basi i to była bardzo dobra decyzja.Pani Basia ma ogromną wiedzę, wszystko dokładnie mi wytłumaczyła i krok po kroku przygotowuje mnie do procedury in vitro.Jest przy tym niezwykle empatyczną i ciepłą osobą, dzięki której czuję się zaopiekowana i spokojniejsza. Z całego serca polecam Panią Basię za jej podejście, wiedzę i wsparcie.

Opinia z Google · 6 miesięcy temu
Marta Mikołajczyk

Marta Mikołajczyk

Polecam współpracę z Panią Basią! Zgłosiłam się, żeby zmienić swoje nawyki żywieniowe i Pani Basia mi w tym pomogła. Zaproponowała szereg badań, które pokazały, co powinnam zmienić, by czuć się lepiej, zaprojektowała jadłospis, który uwzględnia moje nietypowe preferencje żywieniowe i poleciła mi odpowiednie suplementy. Wszystko zadziałało jak potrzeba :)

Opinia z Google · rok temu
Sylwia Iwanek

Sylwia Iwanek

Bardzo polecam współpracę z panią Basią! Pierwsza dietetyczka, która zleciła mi komplet badań do zrobienia i w końcu konkretnie zdiagnozowała, co mi dolega. Dotychczas było to zawsze mgliste i mało wiadome. Poprowadziła cały proces leczenia tak, że teraz wracam już do normalności i smacznego jedzenia. A przepisy - place lizać! Bardzo polecam!

Opinia z Google · 2 miesiące temu
Gosia Wozińska

Gosia Wozińska

Jestem bardzo zadowolona z 4-miesięcznej współpracy z panią dietetyk Basią. Jej podejście, trafne porady i odpowiednio dobrana suplementacja znacząco wpłynęły na moje wyniki – widzę realną poprawę i czuję się zdecydowanie lepiej. Doceniam też to, że wszystko było dostosowane do mojego stylu życia i potrzeb. Polecam z całego serca!

Opinia z Google · rok temu
Anna Zborowska-Nowak

Anna Zborowska-Nowak

Pani Basia to nie tylko świetny dietetyk ale też mentor, terapeuta, trener i towarzysz codziennych zmagań. Dostępna w każdej chwili cierpliwa służąca pomocą i pomysłowa nawet dla wybrednych znajdzie co im zasmakuje i pomoże. Polecam każdej parze która jeszcze nie zmieniła swoich nawyków żywieniowych naprawdę warto.

Opinia z Google · 6 miesięcy temu
Beata Majewska

Beata Majewska

Z całego serca polecam panią Basię ❤️ Pani Basia jest profesjonalna, wykazuje się ogromną wiedzą i przez cały okres redukcji była dla mnie dużym wsparciem. Mam za sobą -23 kg, a nawyki żywieniowe, których nauczyła mnie Pani Basia zostaną już ze mną na zawsze. Dziękuję!

Opinia z Google · 5 miesięcy temu
Agata Ziółek

Agata Ziółek

Pracuję z Panią Basią od ponad roku i jestem bardzo zadowolona - i z efektów i z samej współpracy. Pani Basia jest szalenie kompetentną i profesjonalną osobą, a w dodatku przeserdeczną. Uważna na klienta, respektująca jego możliwości i ograniczenia. Polecam!

Opinia z Google · rok temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Zdrowie

    Najlepsi dietetycy w Warszawie