Decepticon Gym w Warszawie łączy siłownię funkcjonalną, CrossFit, trening medyczny i fizjoterapię, a jego program obejmuje zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.
Oferta treningowa
- CrossFit - zajęcia WOD i Team WOD
- Trening funkcjonalny - także GPP dla początkujących
- Trening siłowy i sylwetkowy - cardio oraz przygotowanie motoryczne
- Gimnastyka - rozwój siły i kontroli ruchu
- Mobility, joga i stretching - praca nad zakresem ruchu
- Trening personalny - poprzedzony oceną możliwości ruchowych
- Zajęcia dla kobiet - trening sylwetkowy oraz trening w ciąży i po ciąży
Dla dzieci i młodzieży
- Gimnastyka - zajęcia ogólnorozwojowe
- Judo
- Taekwondo
- Taniec
- Trening siłowy
- Mobility
Zdrowie i sprawność
- Fizjoterapia i terapia manualna - wsparcie przy przeciążeniach
- Trening medyczny - powrót po urazach i operacjach
- Korekcja wad postawy
- Przygotowanie motoryczne - dla sportowców i osób wracających do aktywności
- Programy dla seniorów i osób z niepełnosprawnościami
Wydarzenia i udogodnienia
- Aktywne urodziny dzieci - z trenerem i przestrzenią treningową
- Wynajem sali - szkolenia, imprezy, sesje zdjęciowe i produkcje filmowe
- Wydarzenia sportowe - także wycieczki szkolne i przedszkolne
- Dostępność - przystosowanie dla osób poruszających się na wózkach
- Płatności - kartą lub telefonem
Dużo sprzętu i przestrzeni
Goście chwalą dużą liczbę hantli, kettli, talerzy i gryfów oraz sporą przestrzeń do treningu. W opiniach pojawia się też informacja, że nawet w godzinach szczytu nie trzeba czekać na sprzęt.
Trenerzy dbają o technikę
Klienci zwracają uwagę na profesjonalizm trenerów, poprawianie techniki i motywowanie do działania. Wspominają również o uwzględnianiu kontuzji oraz problemów zdrowotnych podczas treningów.
Przyjazna atmosfera bez spiny
W opiniach powtarza się luźna, koleżeńska atmosfera i wzajemne wsparcie. Goście opisują miejsce jako otwarte dla osób na różnym poziomie, z dużą dozą szacunku i bez oceniania.
Różnorodne zajęcia dla każdego
Goście doceniają szeroką ofertę zajęć dodatkowych i różnorodność treningów. Dzięki temu można dobrać aktywność do własnych celów i poziomu zaawansowania.
Wygodne dodatki po treningu
Na miejscu można kupić białko, przekąski, napoje i kawę z automatu. Jedna z opinii zwraca też uwagę na przystępną cenę karnetu.
