Dietetyk kliniczny Aleksandra Matwij prowadzi w Warszawie Poradnię Perfecta, która wspiera leczenie problemów metabolicznych, redukcję masy ciała i pracę jelit bez sztywnych jadłospisów.
Z czym przyjść
- Insulinooporność - dietoterapia i zmiana nawyków
- Choroby metaboliczne - w tym cukrzyca typu 2
- Hashimoto - zalecenia żywieniowe dopasowane do stanu zdrowia
- Nadwaga i otyłość - wsparcie w redukcji masy ciała
- Zaburzenia pracy jelit - analiza stylu życia i sposobu żywienia
Cennik
| Usługa | Czas | Cena |
|---|---|---|
| Konsultacja diagnostyczna stacjonarna | około 60 minut | 230 zł |
| Konsultacja diagnostyczna online | około 60 minut | 230 zł |
| Konsultacja kontrolna | 30 minut | 120 zł |
| BASC, analiza składu ciała | około 15 minut | 50 zł |
Jak wygląda współpraca
Pierwsza konsultacja obejmuje omówienie celów, stylu życia, historii zdrowotnej i wyników badań. Zalecenia są dopasowywane do codziennych możliwości i preferencji, a dalsza współpraca może obejmować plan żywieniowy oraz konsultacje kontrolne. Przyjmowane są osoby dorosłe i młodzież od 16. roku życia.
Indywidualny plan żywieniowy
Goście chwalą dopasowanie zaleceń do trybu życia, wyników badań, upodobań smakowych i codziennych możliwości. Plany mają być łatwe do wdrożenia i bez rygorystycznych zakazów.
Wsparcie w zmianie nawyków
W opiniach powtarzają się uważne słuchanie, empatia, motywowanie i poczucie zaopiekowania na kolejnych etapach współpracy. Goście podkreślają, że zmiana nawyków staje się prostsza i możliwa do utrzymania.
Pomoc w konkretnych problemach zdrowotnych
Goście opisują wsparcie przy zaburzeniach hormonalnych, problemach jelitowych i insulinooporności. Wspominają także o poprawie wyników badań i samopoczucia.
Rezultaty utrzymujące się w czasie
W opiniach pojawiają się konkretne efekty redukcji masy ciała, między innymi 10, 12 i 24 kg. Jedna osoba podkreśla utrzymanie osiągniętej wagi przez cztery lata bez głodówek i monotonii.